Ученые нашли ответ на вопрос, почему нас так бесят трудолюбивые соседи. Все дело в нашей физиологии и психике. Организм на продолжительный шум реагирует всегда однозначно: повышается давление, сокращается глубина вдохов и увеличивается их частота, в кровь начинают поступать гормоны стресса, которые в природе заставили бы нас или убегать, или обороняться. Если вы беситесь от громких звуков, то пора в отпуск, на природу, куда-то подальше, где нет трудолюбивых соседей.
# Стресс
Советы по тому, как справиться с последствиями стресса перед праздниками. Рекомендации включают высыпание, гуляние на свежем воздухе, питье воды и витаминов, общение с друзьями и близкими, правильное питание и физическую активность.
Перепост